静则生寒 人体的寒气从哪来
许多人知道，自然界的寒热是一个温度概念，它的本质是分子无规则运动的剧烈程度。其实，人体的寒热也与之类似，只不过…
什么是经络养生？经络养生的方法有哪些
近年来经络养生的概念被炒得火热，其实经络养生是中医里面的一种说法，是指经脉与络脉的总称，人的经络是遍布全身每一…
“红豆薏米”祛湿养脾胃 堪称食物界的灵丹妙药
“红豆薏米”祛湿养脾胃堪称食物界的灵丹妙药2016-06-25新浪中医分享到 广告广告核心提示：中医认为，夏季…
喝绿豆汤有什么作用？有没有禁忌？
绿豆一直是消暑佳品，但是除了夏天，很多家庭一年四季都会备上绿豆，平时用来炖汤或熬粥，能起到清热解毒的功效。绿豆…
一觉醒来，口苦口臭？四个健康隐患或悄悄找上门
好好地睡了一觉，醒来却只觉口苦、口臭。这样的感觉，你曾有过吗? 当然，刚早起还没刷牙呢，有的人第一时间会想到去…
泡脚有什么禁忌？这六大禁忌，在泡脚前要知晓
众所周知，泡脚的好处有很多，比如可以改善睡眠，缓解压力，还可以预防很多疾病发生，泡脚虽然很简单，但是却有很多禁…
手脚爱出汗？中医角度看，这些原因需留意
很多人都有手掌和脚出汗的症状。如果年轻健康，并且汗液量正常，那么手脚出汗是正常的生理反应。 但是，如果手掌和脚…
春天养肺正当时！疫情之下，该如何正确养肺？
不知不觉，已到了阳春三月，本来是一个外出踏青、游玩山水的美好时节，奈何新冠疫情来袭，为避免感染，人们不得不减少…
中年男人如何养生？人到中年，需“管理”好三样东西
男人步入中年之后，身体各个器官的功能都有所下降，精力和体力大不如以前，如果不注意养生，很多的疾病也会趁虚而入。…
粗粮营养高、但身体出现这些毛病，不建议吃!
在日常生活中大家都注重养生，有很多人通过进食粗粮获取里面的营养物质，从而达到养生的目的。 粗粮营养丰富，是养生…
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